作者：
姚泓汎
「小朋友這地方有蛀牙喔！」
「你看，叫你好好刷都不刷，蛀牙了吧！」
這是在診間很常出現的對話，事實上，這是父母推卸責任的一段話。
其實，在小朋友的手部骨頭發育和肌肉協調性未成熟前，是很難自己刷好牙齒的，這段期間，照顧小朋友牙齒的責任就在父母身上。
0~1歲
刷牙主要角色
父母
刷牙時機
每次喝完牛奶或吃完東西後
刷牙姿勢
一手抱住小朋友，另一隻手做口腔清潔動作。
刷牙方式
將沾開水的紗布輕柔的清潔及按摩牙齒和牙齦，不建議使用牙膏。
目的
保持口腔清潔及使小朋友習慣口腔清潔的感覺。
1~3歲
刷牙主要角色
父母
刷牙時機
吃完東西後及睡前
刷牙姿勢
父母坐在沙發上，讓小朋友的頭躺在父母腿上，讓小朋友的頭偏45度，防止口水嗆到，一手托住小朋友下巴，一手幫小朋友刷牙。
刷牙方式
可用牙刷清潔，使用水平橫刷，每一面都要刷到，有長牙的小朋友就可以開始使用1000ppm含氟牙膏，擠出一個米粒大小即可。
目的
保持口腔清潔及使小朋友養成口腔清潔的習慣。
4~6歲
刷牙主要角色
小朋友及父母
刷牙時機
吃完東西後及睡前
刷牙姿勢
讓小朋友在鏡子前，與父母一起刷牙，父母須適時指導小朋友的刷牙姿勢。
刷牙方式
可用牙刷及牙膏清潔，使用水平橫刷，父母在小朋友刷完牙後需幫小朋友檢查刷牙狀況，若有沒刷乾淨的地方，要告訴小朋友該如何做加強。( 此階段的小朋友手部肌肉還未完全發育完成，刷牙效果不佳。)
目的
保持口腔清潔，學習正確刷牙方式及使小朋友養成口腔清潔的習慣。
7~10歲
刷牙主要角色
小朋友及父母
刷牙時機
吃完東西後及睡前
刷牙姿勢
讓小朋友在鏡子前自行刷牙。
刷牙方式
可用牙刷及牙膏清潔，使用水平橫刷，父母在小朋友刷完牙後需幫小朋友檢查刷牙狀況，若有沒刷乾淨的地方，要告訴小朋友該如何做加強。( 此階段的小朋友大多能清潔得不錯，僅需加強細部。)
目的
保持口腔清潔，學習正確刷牙方式及使小朋友養成口腔清潔的習慣。
