作者：姚泓汎
在牙科門診常常聽到病患抱怨牙齒好像越來越長，或是覺得牙齒對於冷熱越來越敏感，檢查後才發現牙根都已經露出了。究竟為什麼牙齦會有萎縮的情況呢？
牙齦萎縮分成三種類型：
病理性
病理性萎縮是因為發炎所造成的，長期的發炎造成牙周組織的破壞及齒槽骨的吸收，導致依附在齒槽骨上的牙齦跟著萎縮。
要預防病理性的牙齦萎縮就必須控制牙周的發炎情況，有牙周病問題要積極治療，確實做好每天的刷牙，並且安排定期檢查。
創傷性
最常見的就是刷牙太過用力使得牙齦組織受傷萎縮，甚至於，牙齒表面還會刷出凹槽或有牙根裸露的情況。
要預防創傷性的牙齦萎縮，必須透過正確的刷牙方式，不能使用蠻力硬刷，牙刷置放的角度和力道的控制如果做得好，就會有很好的潔牙效果。
生理性
隨著年齡增長都會有ㄧ些自然的萎縮，這是較難以避免的，只是相較於前兩種類型，萎縮量是較小的。
